Le petit livre de - minceur express

Catherine Poggi

159 pages, parution le 05/01/2017

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Résumé

Inédit : un PL cuisine tout en couleurs avec des recettes illustrées ! 100 recettes plaisir pour retrouver la ligne

Solo, duo, famille ou entre amis ?
Faites plaisir ! Faites-vous plaisir !... sans renoncer ni à votre temps, ni à votre ligne !
Vous n'y croyez pas ? Et pourtant, Catherine Poggi vous en fait ici la démonstration très concrète avec cette petite sélection de 100 recettes originales ou classiques, revues et corrigées avec son expérience de diététicienne.

100 recettes minceur !
Salade d'agrumes, avocats et crevettes, soupe froide à la tomate et au céleri, gratin de cabillaud aux herbes, sauté de poulet aux épices, caponata de légumes, purée de carottes et panais, compote de fruits d'automne, glace à la fraise, mousse de banane au citron vert...
En moins d'une ½ heure, néophyte ou cordon bleu, vous aurez dans votre assiette de quoi découvrir ou redécouvrir le plaisir et le réconfort de savourer et de partager une entrée, un plat et un dessert sains pour votre corps !

L'auteur - Catherine Poggi

Catherine Poggi, diététicienne, a une triple expérience en milieu hospitalier, en restauration collective et en cabinet privé.

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Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	First
Auteur(s)	Catherine Poggi
Parution	05/01/2017	05/01/2017
Nb. de pages	159	-
Format	8.5 x 12	-
Couverture	Broché	-
Poids	100g	-
Contenu	-	ePub
EAN13	9782412021019	9782412023969