Psychologie de la peur
Craintes, angoisses et phobies
Christophe André - Collection Poches
Résumé
Pourquoi les mécanismes de nos peurs se dérèglent parfois Pourquoi notre cerveau émotionnel prend alors le pouvoir ?
Au travers de récits étonnants, parfois bouleversants, l'un des meilleurs spécialistes français des peurs et phobies nous entraîne avec lui dans ses séances de thérapie. À partir de son expérience de médecin et de psychothérapeute, il nous explique comment guérir durablement de nos peurs.
"Un regard averti sur les ombres de notre vie intérieure."
Psychologies
"Une véritable révolution copernicienne dans la compréhension des phobies, angoisses et autres paniques."
Le Figaro littéraire
L'auteur - Christophe André
Christophe André est médecin psychiatre. Il a notamment publié L'Estime de soi (avec François Lelord), Et n'oublie pas d'être heureux, et Sérénité qui sont d'immenses succès. Imparfaits, libres et heureux est un best-seller mondial.
Autres livres de Christophe André
Sommaire
- Introduction
- Peurs normales et peurs pathologiques
- D'où viennent peurs et phobies ?
- Les mécanismes des peurs et des phobies
- Comment faire face à la peur : premières pistes
- Tout savoir sur le traitement des phobies
- Peurs et phobies : un peu d'histoire et un portrait de famille
- Peurs et phobies "simples" : animaux, avion, sang et eau
- Peurs et phobies sociales
- La peur du malaise : crises d'angoisse, paniques et agoraphobies
- Bien d'autres peurs encore
- Annexes
- Références bibliographiques
- Remerciements
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Odile Jacob |
| Auteur(s) | Christophe André |
| Collection | Poches |
| Parution | 17/11/2005 |
| Nb. de pages | 368 |
| Format | 11 x 18 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 247g |
| Intérieur | Noir et Blanc |
| EAN13 | 9782738116772 |
| ISBN13 | 978-2-7381-1677-2 |
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