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Le jeûne sans risque
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Le jeûne sans risque

Le jeûne sans risque

Un programme holistique pour le jeûne

Rüdiger Dahlke

176 pages, parution le 16/10/2006

Résumé

Désintoxiquer votre corps ? Bonne idée !

Expert reconnu de la pratique du jeûne, le Docteur Ruediger Dahlke vous accompagne et vous soutient avec compétence dans cette démarche. En 25 ans de pratique, ce spécialiste reconnu a compris les besoins et les soucis de ses nombreux patients, il est donc parfaitement à même d'exposer de façon claire et précise le principe du jeûne et de ses avantages.

Préconisé par de nombreuses religions, le jeûne, au-delà des aspects liés à la spiritualité, a fait la preuve incontestée de ses vertus bénéfiques pour le corps et l'esprit. Ruediger Dahlke explique ici - aux néophytes et aux jeûneurs confirmés - les principes essentiels qui régissent cette pratique et fournit de nombreuses clés concernant les besoins de l'homme moderne. Il commente les variantes judicieuses de la désintoxication, le déroulement correct d'un jeûne, montre comment pérenniser et stimuler le potentiel spirituel et les énergies de vie nouvellement acquises.

Le jeûne moderne doit s'adapter aux besoins des êtres humains et non l'inverse. Cet ouvrage vous fera découvrir les chances insoupçonnées que vous offre le temps du jeûne et vous éclairera sur ses nombreux bienfaits.

L'auteur - Rüdiger Dahlke

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Sommaire

  • Jeûner - les bases
  • Les bienfaits du jeûne
  • Les symptômes caractéristiques du jeûne
  • Les variantes du jeûne
  • Le programme du jeûne
  • Après le jeûne - la nouvelle vie commence
  • Annexes
Voir tout
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Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) Le Courrier du Livre
Auteur(s) Rüdiger Dahlke
Parution 16/10/2006
Nb. de pages 176
Format 16 x 22
Couverture Broché
Poids 375g
Intérieur Quadri
EAN13 9782702905784
ISBN13 978-2-7029-0578-4

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