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Isabelle Heinry

Biographie de Isabelle Heinry

Préparatrice sportive et mentale, diplômée d'État dans les métiers de la forme, spécialisée dans l'animation des disciplines dites « douces » (stretching, gym douce, auto-massage, relaxation…), ainsi qu'en gymnastique rythmique, Isabelle Heinry enseigne au sein d'associations depuis plus de vingt-cinq ans. Ses diplômes d'État lui ont appris à enseigner le sport et sa pratique sur le terrain en prenant en compte l'épanouissement mental de l'individu. Formée en psychologie positive et en sophrologie, elle a créé les ateliers Equi'Libre à Saint-Malo, des dispositifs créatifs permettant d'allier le sport à la psychologie positive et à la pleine conscience.