DIY thérapie - 13 créations pour lâcher prise et se détendre
Claire Delaime - Collection Créathérapie
112 pages, parution le 21/04/2017
Résumé
Le DIY nous permet un contact avec la matière, de créer et de prendre du temps pour nous.
Le bonheur est aussi simple que ça : se poser, prendre son matériel préféré et créer.
Ce livre vous permettra d'explorer tout le bien- être procuré par le DIY en vous proposant :
- 13 modèles simples pour vous évader : mur végétal, bougies en ciment, mobile astral...
- 13 exercices de bien-être en relation avec chaque modèle, à réaliser pendant vos moments privilégiés passés à créer : automassages, visualisation positive, rangement...
- De nombreuses photos de pas à pas et les astuces des auteurs, pour une véritable DIY thérapie !
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Mango |
| Auteur(s) | Claire Delaime |
| Collection | Créathérapie |
| Parution | 21/04/2017 |
| Nb. de pages | 112 |
| Format | 20 x 24 |
| Couverture | Cartonné |
| Poids | 430g |
| Intérieur | Quadri |
| EAN13 | 9782812503726 |
| ISBN13 | 978-2-8125-0372-6 |
Avantages Eyrolles.com
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