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15 modèles pour lâcher prise
Kim Chui, Roxane Marie Galliez, Charlotte Lerat - Collection Créathérapie
Résumé
Il suffit de faire avec ses mains pour se sentir bien !
Le tricot nous permet un contact avec la matière, de créer et de prendre du temps pour nous.
Le bonheur c'est aussi simple que ça : se poser, prendre ses aiguilles et tricoter.
Ce livre vous permettra d'explorer tout le bien-être procuré par le tricot en vous proposant :
-15 modèles simples pour vous évader : jolie panière, housse pour bouillotte, plaid XXL...
-15 exercices de bien-être en relation avec chaque modèle, à réaliser pendant vos moments privilégiés passés à tricoter : alléger ses épaules, écouter son corps, méditer...
-de nombreuses photos de pas à pas et les astuces des auteurs pour tricoter zen !
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Mango |
| Auteur(s) | Kim Chui, Roxane Marie Galliez, Charlotte Lerat |
| Collection | Créathérapie |
| Parution | 21/04/2017 |
| Nb. de pages | 112 |
| Format | 19.7 x 24 |
| Couverture | Relié |
| Poids | 432g |
| EAN13 | 9782812503719 |
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