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La méthode des 60-60-30
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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La méthode des 60-60-30

La méthode des 60-60-30

Maîtriser son temps et augmenter sa productivité en toutes circonstances

Peter Lanore - Collection Mustread

26 pages, parution le 23/06/2023

Résumé

Maximisez votre temps et votre productivité avec la méthode des 60-60-30. Ce livre vous proposera un système simple et efficace pour gérer votre emploi du temps, en vous concentrant sur des blocs de travail de 60 minutes entrecoupés de pauses de 60 secondes, avec un temps de récupération plus long de 30 minutes. Découvrez comment optimiser votre concentration, maintenir votre énergie et atteindre vos objectifs en utilisant cette méthode éprouvée.

Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) Mustread.com (Pt)
Auteur(s) Peter Lanore
Collection Mustread
Parution 23/06/2023
Nb. de pages 26
Format 11 x 17
Couverture Broché
Poids 32g
EAN13 9782808697170

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