C'est décidé, je marche !
6 semaines pour ressentir tous les bénéfices de la marche
Weward - Collection Carnets sportifs
224 pages, parution le 07/01/2026
Résumé
Tu as envie de te lancer un défi ?
Tu cherches un coup de pouce pour te motiver à marcher sans pression ?
Félicitations, tu viens de faire le premier pas !
Avec WeWard, l’appli de marche n°1 en France, tu as entre les mains un programme fun et progressif sur 6 semaines pour remettre du mouvement dans ta vie.
Défis quotidiens, challenges, bilans hebdomadaires, mantras inspirants, fun facts... tout y est pour t’aider à marcher plus, jour après jour.
Objectif : te sentir mieux dans ton corps et dans ta tête… et même faire du bien à la planète. N’attends plus, lace tes baskets, ouvre ce carnet, et rejoins les 25 millions de marcheurs qui ont déjà fait le choix d’avancer.
Alors… c’est décidé, tu marches ?
Tu cherches un coup de pouce pour te motiver à marcher sans pression ?
Félicitations, tu viens de faire le premier pas !
Avec WeWard, l’appli de marche n°1 en France, tu as entre les mains un programme fun et progressif sur 6 semaines pour remettre du mouvement dans ta vie.
Défis quotidiens, challenges, bilans hebdomadaires, mantras inspirants, fun facts... tout y est pour t’aider à marcher plus, jour après jour.
Objectif : te sentir mieux dans ton corps et dans ta tête… et même faire du bien à la planète. N’attends plus, lace tes baskets, ouvre ce carnet, et rejoins les 25 millions de marcheurs qui ont déjà fait le choix d’avancer.
Alors… c’est décidé, tu marches ?
Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | Larousse | |
| Auteur(s) | Weward | |
| Collection | Carnets sportifs | |
| Parution | 07/01/2026 | 07/01/2026 |
| Nb. de pages | 224 | - |
| Format | 17.1 x 22 | - |
| Couverture | Broché | - |
| Poids | 358g | - |
| Contenu | - |
ePub |
| EAN13 | 9782036070455 |
9782036070462 |
Avantages Eyrolles.com
Livraison à partir de 0,01 € en France métropolitaine
Paiement en ligne SÉCURISÉ
Livraison dans le monde
Retour sous 15 jours
+ d'un million et demi de livres disponibles
Consultez aussi
- Les meilleures ventes en Graphisme & Photo
- Les meilleures ventes en Informatique
- Les meilleures ventes en Construction
- Les meilleures ventes en Entreprise & Droit
- Les meilleures ventes en Sciences
- Les meilleures ventes en Littérature
- Les meilleures ventes en Arts & Loisirs
- Les meilleures ventes en Vie pratique
- Les meilleures ventes en Voyage et Tourisme
- Les meilleures ventes en BD et Jeunesse
