Défragmentation de la mémoire ou comment mettre de l'ordre dans ses idées

Christian Chotar-Vasseur

180 pages, parution le 18/08/2021

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Résumé

Plusieurs dysfonctions peuvent être la conséquence du stress, voire des multiples traumatismes ayant encombré le cerveau à divers moments de la vie. Tout comme on le ferait pour un ordinateur ralenti, lancer une défragmentation de la mémoire permet d'y mettre de l'ordre. À cet effet, quelques exercices de logique permettront de comprendre pourquoi et comment le faire.

L'auteur - Christian Chotar-Vasseur

À la suite d'un diplôme d'état de masseur kinésithérapeute, Christian Chotar-Vasseur se tourne vers l'ostéopathie et ne cesse depuis 40 ans de faire évoluer son approche du patient. Enseignant en posturologie neurosensorielle pendant 10 ans, il intervient depuis 2018 dans des masters classes et résidences de compositeurs-interprètes sur la gestion du trac et de la fatigue chez l'artiste en concert.

Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Le lys bleu
Auteur(s)	Christian Chotar-Vasseur
Parution	18/08/2021
Nb. de pages	180
Format	14.8 x 21
Couverture	Broché
Poids	290g
EAN13	9791037732408