Écrire juste pour soi

Les mots prennent soin de nous

Régine Detambel - Collection Domaine français

224 pages, parution le 01/10/2025

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Résumé

Vous notez vos pensées et vos idées dans un carnet ? Vous écrivez vos secrets dans un journal intime ? Vous pratiquez donc l'écriture personnelle, et cet ouvrage est fait pour vous.
Il s'attache en effet à comprendre les usages et les vertus de l'écriture de soi pour soi, à laquelle s'adonnent, souvent en silence, des millions de personnes en France. Loin d'un simple exutoire, cette activité agit comme un refuge, un espace enveloppant, une médecine de velours où le corps aussi trouve à s'exprimer.
Abordant les multiples déclinaisons de l'intime, la bibliothérapeute et autrice Régine Detambel intègre au fil du texte des entretiens menés avec celles et ceux qu'elle accompagne dans leurs pra¬tiques d'écriture. Théorie et vécu se répondent ainsi dans un dialogue universel.

Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Actes Sud
Auteur(s)	Régine Detambel
Collection	Domaine français
Parution	01/10/2025	01/10/2025
Nb. de pages	224	-
Format	10 x 18.8	-
Couverture	Broché	-
Poids	162g	-
Contenu	-	PDF
EAN13	9782330213084	9782330213169