Être heureux et en forme après 40 ans c'est possible !

Edina Humbert - Collection Les p'tits explorateurs

152 pages, parution le 10/04/2019

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Résumé

D’aussi loin qu’elle se souvienne, elle avait trois rêves. Avoir des enfants, faire du sport et être heureuse. Rien de compliqué en somme… Pourtant, le chemin pour les réaliser n’a pas été simple. Elle a vécu des moments de doute et des trahisons douloureuses, mais aussi des remises en question qui l’ont aidée à avancer.
Elle n’a jamais été aussi heureuse qu’aujourd’hui. Elle partage dans ce livre ses expériences, tant personnelles que professionnelles, en tant que coach sportif, et révèle outils et astuces qui s’avèrent précieux dans les heures difficiles.

Parce que même après 40 ans, tout est encore possible
tant qu’on ne renonce pas à ses rêves…

Née dans la ville hongroise de Kaposvàr en 1976, Edina Humbert obtient son diplôme d’éducation physique et s’installe en Suisse. Coach sportif et coach de vie dans la région neuchâteloise, elle est déjà l’auteur de trois romans en Hongrie.

Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Persée
Auteur(s)	Edina Humbert
Collection	Les p'tits explorateurs
Parution	10/04/2019
Nb. de pages	152
Format	15.6 x 23.4
Couverture	Broché
Poids	325g
EAN13	9782310041652