Le corps a ses raisons.
Auto-guérison et antigymnastique
Carol Bernstein, Thérèse Bertherat - Collection Points - Documents
Résumé
L'Antigymnastique : LA méthode pour (re)découvrir son corps et délier sa force intérieure.
Raideurs, crispations, douleurs musculaires... Autant de maux qui vous hantent sans savoir comment y remédier. Et si la solution se logeait en vous ? Thérèse Bertherat en est convaincue. Pour cette kinésithérapeute à l'origine de la méthode Antigymnastique, le corps ne s'oppose pas à l'intelligence, aux sentiments, à l'âme. Bien au contraire, prendre conscience de son corps, c'est accéder à son être tout entier. Car votre corps est vous-même. Il suffit d'en retrouver la clé.
Thérèse Bertherat (1931-2014) est kinésithérapeute, elle a créé et mis au point l'Antigymnastique (www.antigymnastique.com), méthode mondialement connue, au milieu des années soixante-dix. Aujourd'hui, après avoir longtemps exercé comme praticienne auprès de sa mère, sa fille, Marie Bertherat a repris le flambeau.
« L'Antigymnastique vise à révéler son vrai corps, harmonieux, équilibré et autonome. »
Psychologies Magazine
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Seuil |
| Auteur(s) | Carol Bernstein, Thérèse Bertherat |
| Collection | Points - Documents |
| Parution | 03/09/2020 |
| Nb. de pages | 192 |
| Format | 10.9 x 17.9 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 110g |
| EAN13 | 9782757885376 |
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