Résumé
Je vous propose des outils et techniques pour la gestion du stress, des émotions, la confiance en soi, les troubles du sommeil, tout ce dont vous avez besoin pour vous sentir bien. Maintenir une santé parfaite, un équilibre physique et psychique. Se prendre en main et instaurer une routine de bien-être dans son quotidien. Une approche holistique pour trouver ou retrouver son équilibre et son unicité. Un bien-être dans l'instant présent vers le mieux-être à tous les instants...
« À chaque fois que tu penses à toi, ton corps se réjouit et ton âme sourit ! »
Caractéristiques techniques
PAPIER | |
Éditeur(s) | Nombre 7 |
Auteur(s) | Amelle Driss |
Parution | 11/02/2020 |
Nb. de pages | 144 |
Format | 21 x 29.7 |
Couverture | Broché |
Poids | 157g |
EAN13 | 9782368329016 |
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