Une meilleure version de moi-même, vrai...ment ?

Déborah Creff

234 pages, parution le 05/12/2025

Ajouter à une liste

Expédié sous 9 jours

Livraison à partir de 0,01€ dès 35€ d'achats
Pour une livraison en France métropolitaine

QUANTITÉ

Résumé

Dans les dédales du développement personnel

Après la naissance de sa fille et à la suite d'un burn out, Roxanne vit une véritable crise identitaire. Rien ne va plus entre son travail en perte de sens et certaines amitiés toxiques... En proie à diverses angoisses dans un monde anxiogène où tout s'accélère, elle décide de s'attaquer au mal du siècle : le stress, son ennemi numéro un à abattre. Le développement personnel arrive dans sa vie comme une providence... Et si la clé du bonheur se trouvait cachée au fond d'elle-même sous la forme de forces à déployer ? Roxanne se lance tête baissée dans la lecture d'ouvrages de coaching devenus des best-sellers : Miracle morning, La magie du rangement, Comment se faire des amis... Une quête du bonheur l'entraînant dans de multiples activités pour se sentir mieux. De surprises en déconvenues, Roxanne trouvera-t-elle les ressources intérieures pour s'épanouir ? Des conseils impromptus parfois contradictoires... Et des expériences qui l'emmèneront sur des chemins aussi incertains qu'inattendus...
Avec le recul de l'humour, Déborah Creff établit dans ce roman feel good une vive satire du monde contemporain en offrant au lecteur une plongée fascinante dans les différentes facettes du développement personnel.