12 semaines pour maigrir / programme minceur pour retrouver votre poids de forme
Collectif
128 pages, parution le 26/03/2015
Résumé
Programme minceur assurant une perte de poids en douze semaines, en se basant sur une alimentation saine. Avec 70 recettes basses calories, une liste d'aliments courants classés par catégories et accompagnés de leur valeur énergétique, une introduction à la pratique d'activités physiques et un agenda où noter ses progrès.
©Electre 2015
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | L'imprevu |
| Auteur(s) | Collectif |
| Parution | 26/03/2015 |
| Nb. de pages | 128 |
| Format | 16 x 2 |
| Poids | 288g |
| EAN13 | 9791029500381 |
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