50 plantes médicinales à cultiver dans votre jardin ou sur votre balcon

Xavier Gruffat

233 pages, parution le 16/04/2015

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Résumé

Dans un livre au design clair et innovant, découvrez 50 plantes médicinales courantes en Europe, à cultiver facilement dans votre jardin, véranda, patio, sur votre terrasse ou balcon, que ce soit en pleine terre ou en pots. Vous pourrez ainsi soigner de façon 100% naturelle les petits maux de tous les jours, à l'aide de préparations simples à réaliser vous-même.

Pour chaque plante, trouvez toutes les informations utiles :
la CULTURE : plantation, emplacement, exposition, arrosage, récolte.
les VERTUS THERAPEUTIQUES (sans oublier les contre-indications)
des RECETTES DE REMEDES NATURELS à faire soi-même : infusions, sirops, décoctions, jus, pommades, huiles, lotions, miels, cataplasmes, teintures, bains...

Toux, grippe, rhume des foins, mycoses, cystites, troubles digestifs, mauvaise haleine, brûlures, insomnies, stress, déprime, jambes lourdes, rhumatismes, etc : depuis longtemps, nos grands-mères ont su exploiter les puissantes propriétés curatives des plantes. Bien avant les médicaments, la nature nous a offert des remèdes biologiques dont l'efficacité expérimentale et scientifique est largement attestée, et qui présentent en outre moins d'effets secondaires indésirables que les produits chimiques.

Ce guide vous permettra de renouer avec ce savoir-faire millénaire tout en savourant le plaisir de cultiver chez vous ces plantes bienfaisantes et aromatiques précieuses pour votre santé.