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Bien manger pour être bien 7
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Bien manger pour être bien 7

Bien manger pour être bien 7

Magali Marquet

59 pages, parution le 14/02/2008

Résumé

Un petit guide pour apprendre à manger bien...mais pas comme un mannequin. Equilibré, sain et rigolo.

Pour apprendre à manger bien... mais pas comme un mannequin, ne pas devenir obsédée des régimes, acquérir quelques règles simplissimes et pratiques.
Voici 64 pages sur tout ce qui touche à l'alimentation, de près ou de loin : les règles de l'équilibre alimentaire, la tyrannie de la minceur, les régimes de magazine, la junkfood, un zest de sport et la trousse de secours de la grignoteuse.
En prime : un test et des recettes.

Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) Plon
Auteur(s) Magali Marquet
Parution 14/02/2008
Nb. de pages 59
Format 12.8 x 17.9
Couverture Broché
Poids 120g
EAN13 9782259207942

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