Résumé
L'auteur trace un bref historique des anciens enseignements orientaux sur la nature du mental et le contrôle de la pensée, puis explique les raisons de la méditations, les objections éventuelles à sa pratique et les difficultés rencontrées. En appendice de chaque leçon sont proposés des exercices pratiques.
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Adyar |
| Parution | 03/11/2000 |
| Poids | 166g |
| EAN13 | 9782920179042 |
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