Résumé
Vous arrive-t-il parfois de dire oui, même si cela va à
l'encontre de vos désirs réels, de vos besoins, de votre
plaisir, bref, de votre véritable volonté? Caressez-vous
l'ambition de retrouver ce pouvoir de dire non? Si c'est le
cas, lisez cet ouvrage. Il vous entraînera dans un
merveilleux voyage au monde de l'affirmation de soi. Car
dire non, cela s'apprend, vous le verrez! Ou, plutôt, cela
se réapprend!
Dire non, c'est tout simplement se permettre d'assumer pleinement sa liberté de parole, d'écoute de soi, de choix. En apprenant à dire non, vous retrouverez l'équilibre entre, d'une part, le sens des responsabilités, le devoir et les règles de comportement à observer et, d'autre part, le bien-être, l'autosatisfaction, l'affection, l'amour et le bonheur. Des privilèges auxquels vous avez droit!
Sommaire
- Introduction
- Bénéfices et préjudices
- Le pour et le contre du oui et du non
- Les différents types de demandeurs
- Comment déjouer les manipulateurs et vous affirmer
- (Ré)apprendre à dire non en neuf étapes
- Les méthodes faciles
- Côté pratico-pratique
- Objectifs et priorités
- Conclusion
L'auteur - Sylvie Sperandio
Sylvie Sperandio est également l'auteure de Dire non, cela s'apprend publié au Editions Quebecor.
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Québecor |
| Auteur(s) | Sylvie Sperandio |
| Parution | 01/05/2001 |
| Nb. de pages | 160 |
| Format | 15,2 x 22,8 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 206g |
| Intérieur | 2 couleurs |
| EAN13 | 9782764004272 |
Avantages Eyrolles.com
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