Émotion positive et créativité

Bien avant le développement de la psychologie positive, Milton Erickson (1901-1980), un thérapeute hors du commun (Haley, 1973), dédia sa vie à l'exploration de ce qui fait vraiment impact en thérapie. Il a produit un travail puissant et innovateur qui influença les grandes écoles de pensée thérapeutique des dernières décennies telles que l'école de Palo Alto, la thérapie stratégique individuelle et familiale, la programmation neurolinguistique, la thérapie brève et l'hypnose clinique. Milton Erickson se pencha surtout sur l'importance de la qualité de la relation thérapeutique, de la motivation du sujet à changer, de l'utilisation précise du langage, sur l'importance de valoriser l'expérience de la personne et sur l'utilité de l'hypnose comme outil puissant de changement thérapeutique. La vision positive de l'expérience personnelle comme source de ressources créatives dans l'approche éricksonnienne ressemble aux descriptions des gratifications avancées par Seligman (2002) et de l'expérience optimale (flow) de Csikszentmihalyi (1990, 1996). Bien qu'Erickson ait voulu créer un nouveau paradigme de l'intervention, l'analyse des postulats sous-jacents à toutes ses interventions est de nature humaniste, puisqu'ils reposent sur la grande importance accordée au potentiel de croissance de l'individu. Dans le présent article, nous décrirons l'approche éricksonnienne, ses stratégies de communication visant le changement et l'utilisation qui est fait de l'hypnose.