
Résumé
Etes-vous un Perfectionniste, un Altruiste, un Battant, un Romantique, un Observateur, un Questionneur, un Hédoniste, un Chef ou un Médiateur ?
Peut-être une combinaison de deux, de trois ou plus de ces personnalités de base. En utilisant l'Ennéagramme (du grec ennea, signifiant neuf et gram, signifiant figure, comme il est montré ci-dessous), vous découvrirez quel type de personnalité vous êtes réellement et comment vous pouvez changer et grandir pour réaliser toutes vos potentialités. Ce livre est unique car il apporte une série d'exercices pratiques pour travailler l'Ennéagramme par l'intermédiaire des méridiens et des chakras. Le premier livre pratique sur l'Ennéagramme, une exploration du corps et de l'esprit. Comment comprendre les personnes qui comptent dans votre vie. Une méthode unique pour travailler sur vous-même, en utilisant le système des Chakras et des Méridiens.
L'auteur - Mary Horsley
Mary Horsley est professeur diplômé de yoga, appartenant à la société britannique La Roue du Yoga depuis 1979. Elle recourt également à l'acupuncture des Cinq éléments, pratiquée traditionnellement en Chine, en Corée et au japon. Depuis 1994, année où elle fut certifiée comme professeur d'Ennéagramme avec Helen Palmer et David Daniels, elle a développé une méthode unique d'enseignement, en utilisant le yoga et la méditation pour aider les gens à grandir et à se développer personnellement grâce aux anciens systèmes des chakras et des méridiens.
Sommaire
- Note de l'auteur
- Introduction
- Les neuf types
- Les cinq éléments
- Les postures
- Les chakras
- Index
- Remerciements / Crédits photo
Caractéristiques techniques
PAPIER | |
Éditeur(s) | Véga |
Auteur(s) | Mary Horsley |
Parution | 27/04/2006 |
Nb. de pages | 160 |
Format | 20 x 25,5 |
Couverture | Broché |
Poids | 519g |
Intérieur | Quadri |
EAN13 | 9782858294404 |
ISBN13 | 978-2-85829-440-4 |
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