La méditation - cours de base en dix leçons
Barry Long
166 pages, parution le 03/09/1999
Résumé
étape par étape, l'auteur nous apprend comment calmer le mental et faire face à l'inquiétude. Cet ouvrage propose un cours pratique et concis, avec des exercices simples à utiliser dans la vie quotidienne, à la maison comme au travail. Le style direct de ces 10 leçons permet à chacun d'atteindre le calme au coeur de lui-même.
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Altess |
| Auteur(s) | Barry Long |
| Parution | 03/09/1999 |
| Nb. de pages | 166 |
| Format | 13.5 x 20.5 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 296g |
| EAN13 | 9782905219930 |
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