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La préparation du danseur

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Disponible en magasin
Actualisé le 17/09/2019

La préparation du danseur

La préparation du danseur

S'entraîner pour atteindre l'excellence dans toutes les formes de danse

- Collection Petite bibliothèque des arts

254 pages, parution le 27/06/2019 (3eme édition)

Résumé

S'entraîner pour atteindre l'excellence dans toutes les formes de danse

Eric Franklin, véritable pionnier de la visualisation au service de l'entraînement physique, nous explique dans ce nouveau livre comment améliorer notre technique et nos performances dans toutes les formes de danse, en renforçant le centre de notre corps tout en perfectionnant notre coordination, notre équilibre, notre alignement et notre souplesse. Cette méthode innovative pensée pour libérer le corps et perfectionner les mouvements permet d'obtenir une meilleure élévation sans tension, des pliés plus profonds, des sauts plus hauts, des tours plus précis, ainsi qu'une extension et une ouverture amplifiées, le tout pour un moindre effort.

Les techniques novatrices de ce livre ont fait leurs preuves et les exercices proposés aideront tous les danseurs à maximiser leur préparation corps-esprit. Couplé à une bonne technique de visualisation, le travail des muscles, au travers de gestes et d'amplitudes de mouvements répondant aux exigences de la forme de danse pratiquée, permet d'enrichir les capacités d'exécution.

Un ouvrage indispensable pour tous les danseurs et pour tous ceux qui travaillent dans le domaine de l'entraînement idéo-moteur.

L'auteur Eric Franklin

Eric Franklin a obtenu le titre de Bachelor of Fine Arts à la Tish School of the Arts de l'Université de New York et celui de Bachelor of Sciences à l'Université de Zurich. Il est membre de l'international Association of Dance Medicine and Science, et a enseigné à l'institut de thérapie psychomotrice de Zurich et à l'Université de Vienne. Directeur du Franklin Method Institute à Uster, en Suisse, il organise des séminaires dans le monde entier. Il est l'auteur de nombreux ouvrages dont Le Corps et l'Énergie et Pelvic Power, publiés aux éditions Gremese, Relax Your Neck, Liberate Your Shoulders, Breakdance...

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Caractéristiques techniques du livre "La préparation du danseur"

  PAPIER
Éditeur(s) Gremese
Auteur(s) Eric Franklin
Collection Petite bibliothèque des arts
Parution 27/06/2019
Édition  3eme édition
Nb. de pages 254
Format 17 x 24
Couverture Broché
Poids 545g
Intérieur Noir et Blanc
EAN13 9782366771954
ISBN13 978-2-36677-195-4
Sélection des livres de l’été 2019

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