Le grand livre illustré de la gymnastique et de la musculation
Pierre Mazereau
548 pages, parution le 16/10/2006
Résumé
Présentation de l'ensemble des mouvements concernant les cuisses, les hanches et les fessiers ; le cou, les jambes, les abdominaux, les lombaires et les obliques ; les épaules et les bras ; la poitrine et le dos. Pour chaque groupe musculaire, tous les types d'exercices possibles, en indiquant comment les exécuter.
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | De Vecchi |
| Auteur(s) | Pierre Mazereau |
| Parution | 16/10/2006 |
| Nb. de pages | 548 |
| Format | 18 x 25 |
| Poids | 1652g |
| EAN13 | 9782732868417 |
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