Le plan daniel guide de démarrage
Etapes journalières pour une vie plus saine
Rick Warren, Daniel Amen, Marc Hyman
128 pages, parution le 17/01/2020
Résumé
Des milliers de personnes ayant vu leur style de vie transformé grâce aux bienfaits du Plan Daniel nous ont envoyé leurs témoignages, ce guide s'inspire de leurs réponses: il présente des outils et des ressources éprouvés.
Ce guide vous accompagnera tout au long de vos 40 jours de voyage en vue d'améliorer votre santé. Vous découvrirez les fondements qui vous permettront de retrouver la vitalité
dans tous les domaines de votre vie. Les cinq piliers du Plan Daniel sont la foi, l'alimentation, la forme physique, la concentration et les amis.
Points forts:
+ un format de poche
+ une aide téléchargeable incluse
+ des étapes pratiques journalières
+ des conseils simples, concrets, motivants
Thèmes:
* la santé
* l'alimentation
* la foi
* l'amitié
Ce guide vous accompagnera tout au long de vos 40 jours de voyage en vue d'améliorer votre santé. Vous découvrirez les fondements qui vous permettront de retrouver la vitalité
dans tous les domaines de votre vie. Les cinq piliers du Plan Daniel sont la foi, l'alimentation, la forme physique, la concentration et les amis.
Points forts:
+ un format de poche
+ une aide téléchargeable incluse
+ des étapes pratiques journalières
+ des conseils simples, concrets, motivants
Thèmes:
* la santé
* l'alimentation
* la foi
* l'amitié
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Motive par l'essentiel |
| Auteur(s) | Rick Warren, Daniel Amen, Marc Hyman |
| Parution | 17/01/2020 |
| Nb. de pages | 128 |
| Format | 10 x 15 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 92g |
| EAN13 | 9782940413539 |
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