Le sens de la vie

Un guide sur la psychologie individuelle et la quête de sens dans la vie humaine

Alfred Adler

396 pages, parution le 06/10/2025

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Résumé

« Le sens de la vie » d'Alfred Adler explore les fondements psychologiques et philosophiques qui définissent la quête de la signification personnelle dans l'existence humaine. À travers une perspective axée sur la psychologie individuelle, Adler met en lumière l'importance de la finalité, de la volonté et de l'engagement social dans la construction d'une vie pleine de sens. L'ouvrage développe la théorie selon laquelle chaque individu cherche naturellement à surmonter des sentiments d'infériorité pour atteindre un sentiment d'appartenance et de contribution utile à la communauté. Ce chemin vers la réalisation de soi passe par le développement de valeurs personnelles cohérentes et d'un objectif de vie clair, capables de structurer la motivation et les actions au quotidien. Adler discute également des conséquences psychologiques de la perte de sens, telles que l'angoisse existentielle et le mal-être, et propose des pistes thérapeutiques centrées sur la responsabilisation active et l'affirmation du sentiment d'utilité sociale. Cet ouvrage, accessible tant aux professionnels de la psychologie qu'au grand public intéressé par les questions du bonheur et de la réalisation personnelle, s'inscrit dans un courant humaniste qui valorise l'autonomie et la coopération comme clés de l'épanouissement individuel. En intégrant des concepts pertinents autour du développement personnel, du bien-être psychologique et de l'éducation, le livre « Le sens de la vie » offre une réflexion approfondie sur les moteurs intérieurs permettant de donner un cap significatif à son existence, enrichissant ainsi les débats contemporains sur la psychologie du sens et l'équilibre mental.