Le syndrome de l'imposteur
Comment s'en libérer pour mieux s'affirmer
Dre Sandi Mann
Parution le 16/02/2021
Résumé
Vous êtes perfectionniste, vous avez peur de ne pas être à la hauteur et de vous faire démasquer, vous manquez de confiance et vous croyez que vos réussites sont le fruit du hasard... vous n'êtes pas seul(e). Plus de 70 % des gens souffrent du syndrome de l'imposteur à un moment dans leur vie.CE GUIDE PRATIQUE EST IDÉAL POUR :- Comprendre les mécanismes du syndrome de l'imposteur et les facteurs qui le favorisent.- Vous évaluer grâce à des tests et identifier quel genre d'imposteur vous êtes.- Adopter les bonnes stratégies au travail pour augmenter votre estime de vous et accroître votre réussite.- Éviter le piège de la course à la perfection, et l'épuisement qui vient avec, que vous soyez une femme ou un homme, un parent ou un étudiant.- Vous débarrasser enfin du syndrome de l'imposteur à l'aide de nombreux exercices.
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Québec Amérique |
| Auteur(s) | Dre Sandi Mann |
| Parution | 16/02/2021 |
| EAN13 | 9782764441510 |
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