Maîtrisez votre temps, maîtrisez votre vie
Nathalie Harte
188 pages, parution le 15/07/2025
Résumé
Ce livre propose une méthode efficace pour retrouver la maîtrise de son temps en intégrant la pleine conscience et la clarté dans chaque action. Grâce à des routines simples et réfléchies, vous pourrez réduire le stress, renforcer votre discipline personnelle et réaligner votre vie sur vos vraies priorités. Un outil indispensable pour vivre mieux, sans s'épuiser.
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Bookelis |
| Auteur(s) | Nathalie Harte |
| Parution | 15/07/2025 |
| Nb. de pages | 188 |
| Format | 14.8 x 21 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 235g |
| EAN13 | 9791042464356 |
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