Mon agenda coach pour être au top en 2020 ! (janvier-decembre)
192 pages, parution le 07/08/2019
Résumé
Le 1er agenda "coach" pour s'organiser et améliorer sa vie au quotidien, de janvier à décembre 2020 :
- 100 situations de "loose" (charge mentale, incompréhension dans le couple, souci beauté / bien-être, budget, éducation, alimentation....) et 400 solutions pour y remédier
- chaque semaine : une page d'agenda et une page "ce que je décide d'améliorer" (avec objectif de la semaine, solution à tester, trackers, bilan, mantra, ma fierté !)
- bilan et objectifs de l'année écoulée / point sur objectifs de l'année à venir
- des post it malins en couverture pour passer à l'action... et s'encourager !
192 pages. Couverture avec rabat incluant 2 blocs de post-it et un élastique.
Calendrier des vacances scolaires, des anniversaires, toute l'année en un coup d'oeil, des pages contact et mémos.
Illustrations de Bénédicte Moret alias Bloutouf, co-auteure et illustratrice du best seller Famille Zero Déchet (Ed. Thierry Souccar).
Auteur : Nina Bataille, coach certifiée et auteure chez Larousse.
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Play Bac |
| Collection | Frigobloc |
| Parution | 07/08/2019 |
| Nb. de pages | 192 |
| Format | 13.2 x 18 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 246g |
| EAN13 | 9782809665819 |
Avantages Eyrolles.com
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