PEDAGOGIE ET THERAPIE EN EUTONIE GERDA ALEXANDER

L'Eutonie Gerda Nexander est une pédagogie et une thérapie corporelle qui conduit à une prise de conscience de soi-même et développe la personnalité toute entière. Le terme Eutonie signifie un état tonique optimal, musculaire, neurovégétatif et psychique. La pratique de l'Eutonie a pour but la maîtrise du tonus, avec toutes ses nuances, du repos régénérateur à l'emploi de la force maximale. Elle apporte détente et bien-être, libère les énergies, assure l'équilibre psychique et l'aisance dans la conduite de soi. Dans ce manuel qui développe en particulier l'aspect thérapeutique de l'Eutonie, les auteurs nous livrent le fruit d'années d'expérience et de pratique professionnelle. Pour la première fois, un ouvrage expose les techniques de traitement avec leurs effets sur les fonctions vitales de l'organisme, pour toute une série de troubles et de maladies qui vont de l'ankylose aux infirmités motrices-cérébrales, en passant par la sciatique, la commotion cérébrale ou encore la paraplégie. Ce livre a sa place dans les bibliothèques de tous ceux qui travaillent avec le corps humain : médecins, sportifs, danseurs, éducateurs, physiothérapeutes, enseignants, etc. Mais, plus généralement, il s'adresse à toute personne qui recheche l'équilibre psychique et physique de son être.