Rester jeune apres 60 ans. vaincre le temps
Lefevre Estelle - Collection C'est naturel, c'est ma santé
Résumé
(Texte provisoire)
Ce livre vous aidera à mieux vivre les changements inhérents à votre âge.
Cinquante, soixante ans voire plus, et vingt ans dans la tête ! Vous avez plein de projets, des envies, et vous comptez bien profi ter des années qui vous restent à vivre pour les satisfaire. Malheureusement, pour la majorité d'entre vous, le corps a des diffi cultés à suivre. Les erreurs et les excès du passé resurgissent et freinent vos ardeurs. Mais pas question de vous laisser aller. Il n'est jamais trop tard pour se prendre en main : adapter son alimentation à ses nouveaux besoins, bouger pour rester tonique et préserver sa vie sexuelle.
Sage femme de formation, Estelle Lefevre se consacre à l'écriture depuis plus de 15 ans. Elle est également l'auteur dans cette
même collection de : Garder la forme après 40 ans.
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Editions Alpen |
| Auteur(s) | Lefevre Estelle |
| Collection | C'est naturel, c'est ma santé |
| Parution | 22/10/2015 |
| Nb. de pages | 1 |
| Format | 24 x 16.7 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 346g |
| EAN13 | 9782359344042 |
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