Se préparer à la naissance
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Francine Chenelot - Collection Référence pratique
Résumé
Le guide de la préparation pratique à l'accouchement
Ce livre vous explique tout pour vous familiariser avec le fonctionnement de votre corps pendant l'accouchement. Il détaille les adaptations naturelles de votre bassin.
Tout savoir sur les positions à adopter pendant les contractions et la poussée pour participer efficacement à la naissance de votre enfant.
4 séances de sophrologie pour vous préparer à votre rythme, dans un cadre familier.
Préparez votre accouchement pour le "bien-naître" de votre bébé.
Sommaire
- Introduction : vous allezz accoucher, votre enfant va naître
- Connaître son corps pour mieux accoucher
- La sophrologie : un outil efficace pour bien vivre sa grossesse et son accouchement
- Quatre séances de sophro-relaxation pour une naissance harmonieuse
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Hachette |
| Auteur(s) | Francine Chenelot |
| Collection | Référence pratique |
| Parution | 27/09/2006 |
| Nb. de pages | 256 |
| Format | 17 x 22,5 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 700g |
| Intérieur | Quadri |
| EAN13 | 9782012371149 |
| ISBN13 | 978-2-01-237114-9 |
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