Résumé
Vous souhaitez vous réapproprier votre alimentation ? Cuisiner de façon efficace des aliments sains au maximum de leur potentiel ? Mais entre le travail, les enfants, les amis et la maison, vous ne voyez pas comment vous pourriez y arriver...Simplifiez-vous la cuisine vous propose les bases pour s'alimenter de façon optimale. D'une page à l'autre, étape par étape, apprenez à vous organiser pour retirer le maximum de vos aliments. Accessible et éloquent, ce recueil vous offre une foule de trucs et astuces pour gagner du temps derrière vos chaudrons, ainsi qu'une multitude d'informations pour adopter définitivement des comportements santé.
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Éditions Goélette |
| Auteur(s) | Lucile Baladier |
| Parution | 21/01/2021 |
| EAN13 | 9782898001987 |
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