Sourire à la peur

réveillez le courage en vous

Chögyam Trungpa

176 pages, parution le 22/11/2012

Ajouter à une liste

Indisponible

Résumé

Être brave, c'est cesser d'avoir peur de qui l'on est.

Sans même nous en rendre compte, nous sommes nombreux à être sous l'emprise de la peur. On peut craindre de parler en public, de vivre une situation financière difficile ou de perdre un être cher. Mais nous souffrons aussi, pour la plupart, d'une forme bien plus pénétrante de la peur : la peur de soi-même. Nous avons honte de nos sentiments, de nos pensées ou de notre comportement. Nous ne voulons pas faire face à la réalité de notre expérience immédiate. C'est cette peur qui nous emprisonne dans des cycles de souffrance, de désespoir et de détresse. Ce livre nous permet de découvrir la bravoure, la confiance et le plaisir de vivre qui, innés, résident au cœur de notre être. Puisant dans la tradition de Shambhala et dans les enseignements bouddhiques, Chögyam Trungpa explique comment nous pouvons tous devenir des guerriers spirituels: des gens qui, sans peur et avec ouverture, font face à chaque moment de la vie.

Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Le Jour
Auteur(s)	Chögyam Trungpa
Parution	22/11/2012
Nb. de pages	176
Format	15.4 x 23
Couverture	Broché
Poids	226g
EAN13	9782890448247
ISBN13	978-2-89044-824-7