Résumé
Discipline millénaire enseignée en Chine par les sages taoïstes et bouddhistes, le tai chi chuan développe l'énergie intérieure et contribue à revitaliser tout l'organisme. L'auteur, l'un des plus grands maîtres vivants de tai chi chuan, s'est voulu le plus didactique possible au travers de plus de 200 photos pour : ses leçons relatives à la respiration ; l'exécution des mouvements ; les exercices de relaxation les méthodes de défense...
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | De Vecchi |
| Auteur(s) | Walter Lorini |
| Parution | 02/06/2009 |
| Format | 17 x 24 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 326g |
| EAN13 | 9782732894065 |
| ISBN13 | 978-2-7328-9406-5 |
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