Tiens-toi droit ! ?

50 idées reçues enfin démystifées !

Olivia Ferrand, Antoine Couly - Collection Sante, bien-etre

208 pages, parution le 26/01/2022

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Résumé

Qui ne s'est jamais entendu dire "Tiens-toi droit ! Tu auras des problèmes de dos, sinon", "Plie les genoux quand tu te baisses !", ou encore "Tu as mal ? C'est dans ta tête !" ? Qui n'a jamais vécu cette expérience du faux mouvement, cette sensation d'un nerf pincé ? Qui n'a jamais pensé "Je me suis fait un tour de reins, je suis bloqué pour trois semaines !" ? Et si toutes ces situations handicapantes ne l'étaient pas tant que ça ? Allons plus loin encore : et si toutes ces pensées étaient des idées reçues et qu'il existait des solutions pour reprendre confiance en son corps et en son soignant ? Antoine Couly et Olivia Ferrand ont décortiqué 50 mythes sur la santé du corps, la douleur, la bonne ou la mauvaise posture, et démêlent enfin le vrai du faux.

L'auteur - Olivia Ferrand

Olivia Ferrand (@TouchofScience) est ostéopathe depuis 2019.

L'auteur - Antoine Couly

Antoine Couly (@CerveauMusclé) est masseur-kinésithérapeute depuis 2017.

Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Flammarion
Auteur(s)	Olivia Ferrand, Antoine Couly
Collection	Sante, bien-etre
Parution	26/01/2022	26/01/2022
Nb. de pages	208	211
Format	18.9 x 24	-
Couverture	Broché	-
Poids	686g	-
Contenu	-	ePub PDF
EAN13	9782080245649	9782080256850 9782080256874