Résumé
Le carnet de voyage bien-être est bien plus qu'un simple journal de bord. Il s'agit d'un compagnon destiné à enrichir votre bien-être intérieur, à favoriser votre épanouissement personnel et à vous aider à trouver un équilibre entre l'aventure et la sérénité. Voici pourquoi ce carnet est un incontournable pour toute personne en quête de bien-être.
Il propose des exercices, avec des techniques et des pages de gratitude qui vous encouragent à être présent et à apprécier chaque moment. Les espaces pour noter vos pensées et vos sentiments vous permettent de rester connecté à vous-même, même en plein cœur d'un voyage.
Il propose des exercices, avec des techniques et des pages de gratitude qui vous encouragent à être présent et à apprécier chaque moment. Les espaces pour noter vos pensées et vos sentiments vous permettent de rester connecté à vous-même, même en plein cœur d'un voyage.
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Editions Aventura |
| Auteur(s) | Marjory Pozos |
| Parution | 15/07/2024 |
| Nb. de pages | 124 |
| Format | 14.8 x 21 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 347g |
| EAN13 | 9782958497590 |
Avantages Eyrolles.com
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