Cap sur la confiance

Maud Fontenoy

128 pages, parution le 06/05/2026

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Résumé

Et si tu apprenais à croire en toi, vraiment ?

Douter de soi, cela arrive à tout le monde, même aux plus grandes aventurières ! Maud Fontenoy, navigatrice hors du commun, te partage son expérience et ses conseils pour renforcer ta confiance, apprendre à te connaître, à t’affirmer et à oser avancer… même quand tu crois que le vent souffle fort contre toi !

Un ouvrage de 128 pages, décomposé en 10 chapitres, avec des conseils pratiques, des outils concrets, et une bonne dose d’humour, parfaits pour les pré-ados.

L'auteur - Maud Fontenoy

Maud Fontenoy est une navigatrice aux multiples exploits et premières féminines (en solitaire, à la rame et à la voile). Femme engagée pour l'éducation et la préservation de l'environnement, elle est notamment l'auteure de Vivre vraiment (First, 2018) et Les Raisons d'y croire (Plon, 2015).

Autres livres de Maud Fontenoy

Maud et les aventuriers de l'ocean

La mer au secours de la terre

Bleu

Les mers et les océans pour les nuls

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Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Larousse
Auteur(s)	Maud Fontenoy
Parution	06/05/2026	06/05/2026
Nb. de pages	128	-
Format	17.3 x 22	-
Couverture	Broché	-
Poids	385g	-
Contenu	-	ePub
EAN13	9782036064348	9782036093706