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La force du mental
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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La force du mental

La force du mental

Être gagnant s'apprend, dans l'entreprise comme dans le sport

Pier Gauthier, Jean-marc Sabatier - Collection Bien-être au travail

176 pages, parution le 26/01/2022

Résumé

"A niveau égal, disent tous les grands performeurs, le mental fait la différence".
Cette part du mental, on le sait aujourd'hui, est déterminante pour réussir. Mais de quoi s'agit-il exactement ?
Les auteurs définissent les composantes qui entrent en jeu dans la performance mentale. Réussite et accomplissement personnel sont indissociables de la maîtrise des émotions, l'estime de soi, la motivation, la concentration et la communication.
Les auteurs s'inspirent de 20 ans de pratique auprès de sportifs de haut niveau en tant que joueurs, entraîneurs, coachs et tirent de leur expérience, les outils et techniques essentiels de la préparation mentale, facteur majeur de toute réussite professionnelle.

L'auteur - Pier Gauthier

Formateur, consultant, coach et préparateur mental de sportifs de haut niveau (tennis, poker, golf, football, voile...), Pier Gauthier est ancien joueur professionnel de tennis et a notamment entraîné Sébastien Grosjean et Gaël Monfils.

L'auteur - Jean-marc Sabatier

Metteur en scène de théâtre, formateur en entreprise, coach de dirigeants, Jean-Marc Sabatier a d'abord évolué dans le monde de l'entreprise et du sport avant de devenir consultant. Il est le co-fondateur de Celions Coaching et a créé avec Pier Gauthier la méthode ACCEDER (méthode de préparation mentale).

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Caractéristiques techniques

  PAPIER NUMERIQUE
Éditeur(s) Dunod
Auteur(s) Pier Gauthier, Jean-marc Sabatier
Collection Bien-être au travail
Parution 26/01/2022 26/01/2022
Nb. de pages 176 200
Format 16 x 22 -
Couverture Broché -
Poids 258g -
Contenu - PDF
EAN13 9782100806447 9782100835591

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