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Le football, un terrain vers la connaissance de soi

Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Le football, un terrain vers la connaissance de soi

Le football, un terrain vers la connaissance de soi

Devenir maître de ses émotions

C. Schmider, M. Milton - Collection La connaissance de soi

176 pages, parution le 22/04/2016

Résumé

Attitude : La nouvelle compétence des champions !

"A mes débuts j'avais beaucoup de peurs. C'est en osant les confronter que j'ai appris à me connaître, à développer ma confiance en moi et à prendre conscience de mon potentiel.

Le soutien de mes parents a été essentiel. Ils m'ont toujours soutenu sans exiger que je sois le meilleur. J'ai pu évoluer dans la confiance, sans pression.

Aujourd'hui, en qualité d'entraîneur, mon but est de mettre mes joueurs dans les meilleures conditions, physiques bien sûr, mais aussi émotionnelles. Mon expérience m'amène à favoriser l'échange avec et entre les joueurs, à les aider à mieux se connaître et à exprimer ce qu'ils ressentent.

Je suis convaincu que la connaissance de soi a un impact sur la performance et contribuera à la beauté du football de demain."

Zinédine Zidane

Cet ouvrage a été créé pour stimuler l'intérêt à la connaissance de soi pour tous et favoriser le lien entre bien-être et performance. Avec des approches multiples, il donne des informations pratiques sur notre relation avec nos émotions et nos pensées.

Il s'adresse aux entraîneurs, aux jeunes sportifs, aux éducateurs et aux parents, aussi bien dans le football que dans le sport en général. Vous y trouverez des clés pour rester maître de soi dans les situations difficiles.

Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) Education 4 Peace
Auteur(s) C. Schmider, M. Milton
Collection La connaissance de soi
Parution 22/04/2016
Nb. de pages 176
Format 18 x 24
Couverture Broché
Poids 600g
Intérieur Noir et Blanc
EAN13 9782940539192
ISBN13 978-2-940539-19-2

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