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Le guide anti burn out

Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Le guide anti burn out

Le guide anti burn out

Conseils pour se sentir bien et respecté au travail, apprendre à déjouer les pièges des conflits

François Baumann

208 pages, parution le 12/09/2014

Résumé

Si le Burn out est un phénomène de plus en plus courant et évoqué dans le premier ouvrage de l'auteur, il s'agit ici d'amener chacun à une conception positive du travail en mettant en action des moyens, des conseils pour se sentir bien, respecté, en développant sa créativité et surtout en évitant les pièges des conflits.

  • Une nouvelle approche pour l'équilibre vie privée - vie professionnelle
  • Une définition claire et précise des termes de la souffrance de l'individu au travail, et des conséquences immédiates et à long terme pour sa santé
  • Une description des comportements dangereux qui peuvent mener au "burn out" et comment les éviter ? Cas concrets
  • Les moyens, les conseils, les recettes, destinés à éviter l'épuisement relationnel, et à travailler à son propre bien-être pour conserver le bonheur retrouvé, au travail et dans la vie de tous les jours.
  • Des pistes pour développer la connaissance de soi afin de trouver sa juste place et se sentir respecté par les autres et soi-même.
  • Une nouvelle partie sur les causes du burn out

L'auteur François Baumann

Le Dr François Baumann exerce la médecine générale et le soutien psychothérapeutique. Co-fondateur de la Société de formation thérapeutique du généraliste (S.F.T.G.). Ancien chargé d'enseignement à l'Université Paris V (thématique burn-out), il est également membre de la commission éthique et déontologique de la FFT (Fédération française de tennis). Il fait de nombreuses interventions dans la presse à la radio et à la télévision et est l'auteur de nombreux ouvrages parmi lesquels Burn-out, quand le travail rend malade, Le Bore-out, quand l'ennui au travail rend malade et Le Brown-out, quand le travail n'a plus aucun sens, parus chez le même éditeur.

Autres livres de François Baumann

Caractéristiques techniques du livre "Le guide anti burn out"

  PAPIER
Éditeur(s) J. Lyon
Auteur(s) François Baumann
Parution 12/09/2014
Nb. de pages 208
Format 15 x 21
Couverture Broché
Poids 296g
Intérieur Noir et Blanc
EAN13 9782843193330
ISBN13 978-2-84319-333-0

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