Être, en chaque instant de notre vie

Alain Duhayon - Collection Pratique spirituelle et vie quotidienne

160 pages, parution le 24/09/2019

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Résumé

Tous les instants d'une journée comme d'une vie sont en interdépendance. C'est la raison pour laquelle, pour mieux être, nous devons employer des moyens qui s'appuient sur cette interdépendance. Cette vision embrasse tous les éléments de notre vie quotidienne. C'est pourquoi elle évite les pratiques superficielles qui ne font que proposer l'illusion d'un progrès. Résolument positif, ce livre d'une grande profondeur, nous dévoile un chemin de sagesse pour établir davantage de détente et de conscience dans notre quotidien, pour peu que nous le mettions en oeuvre.

L'auteur - Alain Duhayon

Alain Duhayon, né en 1949, enseigne le yoga intégral et la méditation depuis 1969. En recherche depuis l’enfance, sur le rêve et la pratique méditative, il a fait du yoga-nidra, de la transformation des émotions et de la méditation, son activité principale. En 1992, il fonde Maitri Institut, organisme où sont dispensés des enseignements concernant les fonctionnements de l’esprit, la prise en charge des souffrances, et qui intervient dans le domaine de la relation d’aide et des soins palliatifs. Il est à l’origine de la création du Centre Bouddhiste Karma Euzer Ling en Normandie, lieu relié à l’activité de Thayé Dorjé, le XVIIème Gyalwa Karmapa.

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Rabsel
Auteur(s)	Alain Duhayon
Collection	Pratique spirituelle et vie quotidienne
Parution	24/09/2019
Nb. de pages	160
Format	13 x 20.5
Couverture	Broché
EAN13	9791093883328