Qu'est-ce que vous croyez ?

Une enquête scientifique (mais pas chiante) sur les bienfaits de la spiritualité

Julie Dachez - Collection Pratique

320 pages, parution le 18/02/2026

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A paraître

Résumé

Qu'est-ce que l'intelligence spirituelle ?

Comment les expériences mystiques se manifestent-elles ?

Peut-on vraiment, grâce à la foi, sortir grandi d'un traumatisme ?

Julie Dachez mêle vulgarisation scientifique, témoignages et références à la pop culture pour expliquer comment la spiritualité peut nous aider à mieux vivre. Elle montre quels peuvent être ses bienfaits dans notre quotidien, et surtout, sur notre santé mentale.

En s'appuyant sur la psychologie, l'anthropologie, les neurosciences et la famille Kardashian (eh oui !), elle sort des sentiers battus et invite à se demander : qu'est-ce que vous croyez ?

Un ouvrage qui refuse les recettes toutes faites et replace la quête spirituelle au coeur de notre réalité sociale, avec humour et nuance.

À celles et ceux qui pensent que la spiritualité est réservée aux initié•es.

À celles et ceux qui recherchent du sens sans vouloir renoncer à leur esprit critique.

À celles et ceux qui veulent comprendre ce que la science nous révèle sur le pouvoir transformateur de la spiritualité.

Ce livre est pour vous.

Julie Dachez est docteure en psychologie sociale, autrice, conférencière et vulgarisatrice scientifique.

Depuis plus de dix ans, l'autisme à l'âge adulte est au coeur de son engagement professionnel.

Plus récemment, elle s'est intéressée aux thérapies psychédéliques pour guérir d'une dépression. C'est dans ce cadre qu'elle a vécu une expérience mystique qui a bouleversé sa vie.

Elle a également écrit plusieurs ouvrages à succès consacrés à l'autisme : La différence invisible

(2016) ; Dans ta bulle ! Les autistes ont la parole, écoutons-les ! (2018) ; L'autisme, autrement (2024).

L'auteur - Julie Dachez

Julie Dachez est docteure en psychologie sociale. Diagnostiquée autiste Asperger
à l’âge de 27 ans, Julie a dès lors changé de vie et s’est réconciliée avec son identité profonde. Conférencière et auteure transmedia, elle s’exprime aussi bien sur son blog que sur sa chaîne Youtube qui cumulent plus de 1 500 000 vues. En collaboration avec Mademoiselle Caroline elle a également écrit une BD
autobiographique, La différence invisible, parue aux éditions Delcourt.
En considérant l’autisme comme une différence de fonctionnement, sans pathos ni sensationnalisme, elle cherche à faire entendre une voix qui reste minoritaire actuellement.

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Albin Michel
Auteur(s)	Julie Dachez
Collection	Pratique
Parution	18/02/2026
Nb. de pages	320
Format	14.5 x 22.6
Couverture	Broché
Poids	448g
EAN13	9782226503770