Transformer votre sourire, c'est possible

Dîtes adieu au stress en 1 minutes

Nicolas Gray - Collection Documents

240 pages, parution le 25/06/2025

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Résumé

Sourire : un geste anodin ? Pas vraiment.
Le docteur Gray révèle le potentiel incroyable d’un simple sourire
comme véritable clé de votre bien-être, de votre santé et de votre
confiance en vous.
Il dévoile un concept efficace : une minute de sourire par jour pourrait
suffire à évacuer votre stress et à enclencher un cercle vertueux pour
votre corps et votre esprit. Ce geste si simple a en réalité un impact
physiologique puissant, bien plus que vous ne l’imaginez.
L’auteur explore le lien fascinant entre santé dentaire et bien-être
global, et démontre comment nos dents influencent notre coeur,
notre cerveau et même notre longévité. Oser sourire, accepter son
apparence, dépasser la peur du dentiste… autant de barrières que le
docteur Gray lève avec une approche pédagogique et pragmatique,
pour vous accompagner au quotidien.
Transformez votre sourire et découvrez son pouvoir insoupçonné !
Nicolas Dray, chirurgien-dentiste de 34 ans installé à Aix-en-Provence,
sensibilise le grand public à la santé bucco-dentaire sous le nom de Docteur Gray.

Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Fayard
Auteur(s)	Nicolas Gray
Collection	Documents
Parution	25/06/2025	25/06/2025
Nb. de pages	240	-
Format	13.5 x 21.5	-
Couverture	Broché	-
Poids	302g	-
Contenu	-	ePub
EAN13	9782213727356	9782213729718