Zen en classe école

Gilles Diederichs

47 pages, parution le 21/10/2011

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Résumé

Les heures de classe ne se déroulent pas toujours comme prévu ? L'humeur de vos élèves est souvent imprévisible ? Ils vous semblent parfois fatigués, énervés, distraits ? Ils ont du mal à se concentrer et vous ressortez parfois épuisé d'une journée d'enseignement ? Voici une méthode de relaxation et de dynamisation spécialement conçue pour aider les professeurs des écoles. Prévus pour vous, pour un seul élève ou pour une classe entière, les mouvements et les enchaînements proposés dans cet ouvrage vous donnent les clés pour améliorer jour après jour la transmission de vos enseignements, en favorisant votre bien-être et celui des élèves. Les enfants de maternelle et de primaire apprendront, grâce à des exercices pratiques et faciles à mettre en place, à se détendre, à se redynamiser, à se concentrer, faisant de vous un enseignant parfaitement zen !

L'auteur - Gilles Diederichs

Gilles Diederichs est hypnopraticien en régression dans les vies antérieures, musicothérapeute spécialisé en sophro-relaxation. Il est formé à la méditation de pleine conscience et au chamanisme et intervient en entreprise dans la gestion du stress. Il est aussi auteur de CD et de livres de relaxation et de méditation pour les enfants.

Suivez-le sur son site : www.lescouleursmusicales.com et sur sa chaîne YouTube : @diederichsgilles

Crédit photo © archives personnelles de l'auteur

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Sommaire

Differents sas de passage
Destresser et dynamiser
Travailler la posture
Relaxer pour favoriser la disponibilite et l'apprentissage
Relaxer dynamiquement
Favoriser la concentration
Lacher prise
Retrouver l'attention dans la classe
Activites pratiques de bien-etre
Avant de quitter l'ecole

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Rue des écoles
Auteur(s)	Gilles Diederichs
Parution	21/10/2011
Nb. de pages	47
Format	15 x 21
Couverture	Broché
Poids	90g
EAN13	9782820800077
ISBN13	978-2-8208-0007-7