1 temps pour soi retraite
l'indispensable du jeune retraité
32 pages, parution le 08/06/2022
Résumé
Une réponse positive aux besoins des jeunes retraités. 8 fiches thématiques, des podcasts, tout pour avancer !
Un accompagnement psychologique pour les jeunes retraités !
âï¸ Le coffret 1 temps pour Soi® contient 8 livrets correspondant à 8 thèmes positifs, essentiels et riches de sens comme l'optimisme, l'équilibre de vie, la confiance, le changement, la vitalité, les émotions...
???? Chaque livret d'1 temps pour Soi® est conçu pour être utilisable partout. Les nombreuses rubriques riches de contenus et variées permettent une lecture fractionnée. Outils, références scientifiques, témoignages, défis, point de vue de thérapeutesâ| Autant de rubriques qui permettent de visiter les thématiques sous tous les angles.
???? En bonus, des podcasts à télécharger sur chacun des thèmes, 1 crayon pour consigner ses acquis sur la carte mentale offerte ainsi que l'accès à un groupe privé Facebook riche de son programme d'accompagnement (contenus, live, échangesâ|).
L'auteur - Raphaëlle de Foucauld
Raphaëlle de Foucauld est thérapeute spécialisée en psychologie positive et fondatrice de la marque minutes de bonheur.
À travers ses jeux,
son podcast Bulle de Bonheur et ses accompagnements, elle sème des graines de bonheur durable au quotidien.
Autres livres de Raphaëlle de Foucauld
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | 2 heures pour |
| Auteur(s) | Raphaëlle de Foucauld |
| Parution | 08/06/2022 |
| Nb. de pages | 32 |
| Format | 19.5 x 26 |
| Couverture | Broché |
| EAN13 | 9791095954163 |
Avantages Eyrolles.com
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