Adieu chère angoisse !
Adeline Grais-cernea - Collection Documents
Résumé
Adieu Chère angoisse ! est le récit intime, dans une langue contemporaine et vibrante, d'une traversée - de la naissance d'une crise au retour de la respiration. Voici dix ans d'une cohabitation d'un corps avec l'angoisse. Au fait, c'est quoi, exactement, une crise d'angoisse ? Un petit tracas, une anxiété ? Absolument pas, au menu : palpitations, bouffées de chaleur, transpiration excessive et surtout : sensation d'une fin certaine. L'auteur a tout essayé pour la vaincre (acupuncture, sophrologie, relaxation, psychiatrie, etc.) et nous livre son expérience et ses propres méthodes.
Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | Payot et Rivages | |
| Auteur(s) | Adeline Grais-cernea | |
| Collection | Documents | |
| Parution | 27/09/2017 | 26/09/2017 |
| Nb. de pages | 192 | 190 |
| Format | 12 x 19.6 | - |
| Couverture | Broché | - |
| Poids | 194g | - |
| Contenu | - |
ePub |
| EAN13 | 9782228918619 |
9782228918992 9782228919005 |
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