Améliorer l'estime de soi - les petits cahiers
Rut Abadia
89 pages, parution le 01/06/2017
Résumé
Acceptez-vous tel que vous êtes
L'estime de soi est l'opinion affective profonde que chacun a de lui-même. Ses origines dépassent la logique et la raison. Si vous manquez de confiance en vous, si vous avez le sentiment de ne pas être assez fort mentalement ou si vous voulez simplement vous affirmer, ce cahier d'exercices est fait pour vous !
Au programme : - balayage d'idées préconçues - prise en compte de ses qualités -
inspection des pensées négatives - affirmation de ses valeurs - altruisme et gratitude.
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | First |
| Auteur(s) | Rut Abadia |
| Parution | 01/06/2017 |
| Nb. de pages | 89 |
| Format | 16.2 x 22.1 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 192g |
| EAN13 | 9782412022078 |
Avantages Eyrolles.com
Livraison à partir de 0,01 € en France métropolitaine
Paiement en ligne SÉCURISÉ
Livraison dans le monde
Retour sous 15 jours
+ d'un million et demi de livres disponibles
Consultez aussi
- Les meilleures ventes en Graphisme & Photo
- Les meilleures ventes en Informatique
- Les meilleures ventes en Construction
- Les meilleures ventes en Entreprise & Droit
- Les meilleures ventes en Sciences
- Les meilleures ventes en Littérature
- Les meilleures ventes en Arts & Loisirs
- Les meilleures ventes en Vie pratique
- Les meilleures ventes en Voyage et Tourisme
- Les meilleures ventes en BD et Jeunesse
