Bruxisme guérison

Guide pratique pour soigner le bruxisme

Pascale Leconte

74 pages, parution le 18/05/2024

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Résumé

Le bruxisme est une maladie fréquente qui touche environ un adulte sur dix. Félicitations, vous avez fait le plus difficile : découvrir et comprendre que vous êtes atteint de bruxisme ! En effet, ce trouble, agissant lors de votre sommeil, est difficilement détectable... Vous pourriez passer une vie entière à ignorer que vous en souffrez. Cependant, la fatigue, voire la douleur, de votre mâchoire au réveil et l'état abîmé et excessivement carié de vos dents, vous a fait réaliser que quelque chose d'anormal se passait dans votre bouche... Le bruxisme est un réflexe inconscient qui contracte les muscles de la mâchoire durant le sommeil. De ce fait, vos dents s'usent de manière accélérée et vos gencives se fragilisent... À présent, la guérison est entre vos mains ! Vous pouvez reprendre le pouvoir sur votre santé puisque vous avez votre diagnostic : vous avez pris conscience d'être atteint de bruxisme. Si vous avez fait cette découverte alors que vous êtes jeune, tant mieux. Ainsi, ce bruxisme n'aura pas encore eu le temps d'abîmer vos dents ou l'articulation de votre mâchoire. Si vous êtes plus âgé lors de la découverte du bruxisme, rassurez-vous, vous pourrez préserver vos dents en maintenant leur état actuel, tout en soulageant la tension qui se manifeste chaque nuit dans votre mâchoire. Voici un guide qui vous permettra de soigner le bruxisme et de retrouver votre pouvoir de guérison !

L'auteur - Pascale Leconte

Pascale Leconte est une auteure francophone. Elle a écrit "Jack l'éventreur n'est pas un homme", un roman basé sur des faits historiques où elle attribue les crimes de Jack l'Eventreur à la jeune américaine Florence Chandler Maybrick, ayant réellement vécu en 1888. En 2017, ce roman est traduit en anglais. Il porte le nom de "Jack the Ripper is not a man". Elle a écrit "Framboise et volupté" publié chez Stellamaris Edition, illustré par Martin Trystram. Ainsi que les romans illustrés "Le dernier conte" et "L'éveil de la rose : En quête d'une sexualité consciente" édité chez BLE Edition en collaboration avec l'illustratrice Agnès Fouquart. En juillet 2018, elle a publié le roman abyssal intitulé "Mais que pensent les méduses ?", dont Camille Benyamina a réalisé la couverture.