Carnets de psycho pour developper son estime de soi (les)
Brozinska Anastas. - Collection Les carnets de psycho
Résumé
Complexé, gêné, effacé... Lorsque l'on a une mauvaise estime de soi, cela transparaît au quotidien dans son attitude, ses gestes, ses actes. On alimente malgré soi cette situation de malaise et on s'en contente. Ce sentiment de ne pas être à la hauteur n'est pas forcément généré par des facteurs extérieurs, mais peut provenir de sa propre pensée. Apprendre à s'aimer est pourtant la pierre angulaire d'une vie riche. Se valoriser, c'est se rendre disponible. Reprenez confiance en vous en suivant ce guide, plein de bon sens. Misez sur vous !
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | ESI |
| Auteur(s) | Brozinska Anastas. |
| Collection | Les carnets de psycho |
| Parution | 09/11/2012 |
| Nb. de pages | 192 |
| Format | 14.8 x 21 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 382g |
| EAN13 | 9782822600200 |
| ISBN13 | 978-2-8226-0020-0 |
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